短期間限定【静岡県産】ザーサイを入荷いたしました。

【静岡県産】ザーサイを入荷いたしました。

期間はかなり短いです。

１個220円です。

ザーサイの特徴

ザーサイは、からし菜の一種で、高菜の仲間とされる野菜です。野菜の茎の部分がこぶ状に膨らんでいるのが特徴で、でこぼことした見た目はとてもインパクトがあります。

もともと中国の四川省で栽培が始まったとされるザーサイは、中国ではよく食べられる野菜のひとつです。

ザーサイの栄養価

ザーサイには、カリウムや鉄などのミネラル、ビタミンKをはじめとしたビタミン類が含まれています。整腸作用のある食物繊維も含まれるので、お腹の調子を整える作用が期待できます。そのうえ、カロリーと糖質は少ない傾向にあります。