赤シソ始まりました

赤シソ始まりました。

赤シソは食用または漢方薬として用いられており、様々な栄養価の高い成分があります。

1パック380円～です。

赤シソの栄養素

赤紫蘇は食用または漢方薬として用いられており、様々な栄養価の高い成分があります。
ビタミンB1・B2・C・Eや、鉄分、カルシウムなども含まれており、中でもα－リノレン酸は、不飽和脂肪酸の一種で、体内で合成されるものではなく、食事によって摂取しなければならない必須の脂肪酸です。